El Amor por nosotros mismos
El mensaje es realmente muy sencillo, simplemente “el amor por nosotros mismos” es la respuesta a casi todo.
Somos responsables del 100 % de lo que ocurre en nuestra vida.
Nuestras pautas de pensamiento y de sentimiento crean nuestras experiencias.
Los pensamientos que tenemos y las palabras que decimos son tremendamente poderosos.
Entre los 3 y los 5 años
Ahora bien, aprendemos como sentirnos con respecto a nosotros mismos y a la vida. Cuando somos muy pequeños entre los tres y los cinco años, ya tenemos formada la idea sobre quienes somos y de que va la vida. A partir de entonces reaccionamos a nuestras experiencias según esa idea y si bien muchas veces los pensamientos y las creencias que tenemos o las decisiones o los acuerdos a los que llegamos a esa edad son buenos y nos ayudan a sobrevivir en situaciones que pueden ser muy difíciles, con demasiada frecuencia los conservamos cuando somos adultos y continuamos actuando con la mentalidad de un niño de tres años o diciendo como lo hubiera hecho el y a menudo eso no nos funciona en la vida.
Todos somos víctimas de víctimas
Así pues aprendemos esas cosas cuando somos muy pequeños y generalmente las aprendemos de nuestros padres pero esto no es motivo para culparlos porque en realidad todos somos víctimas de víctimas.
Es
imposible que alguien nos enseñe algo que no sabe. Si tu madre no sabia amarse
a si misma, ¿de que manera te iba a enseñar a amarte? y si tu padre no sabia
amarse a si mismo no te podía enseñarte a ti como amarte.
Nuestra familia
Si te criaste en una familia donde había mucha rabia o mucho miedo, entonces es probable que seas una persona que tienda a enfadarse o a asustarse porque es lo que aprendiste en tu infancia.
Eso
no es correcto ni incorrecto, no es bueno ni malo simplemente es.
No importa cual sea el problema, cuanto tiempo lo hayas tenido, cuan
difícil o crónico sea, si es reciente o si ya es viejo en la familia.
¿Cual es la solución?
La
solución es el amor a uno mismo, porque cuando realmente nos amamos nos
valoramos y nos aceptamos tal como somos, en ese punto del tiempo y del espacio
nos ocurren pequeños milagros en todas partes y la vida comienza a fluir para
nosotros y encontramos los semáforos en
verde y lugares para aparcar y todas esas pequeñas cosas que hacen la vida tan
maravillosa.
Continuará...
